景点列表及攻略
- 三峡九凤谷：峡谷溪流与瀑布景观为主，建议夏季游玩，可徒步观水，备防滑鞋。
- 古潮音洞：喀斯特溶洞奇观，洞内常年恒温，需导游陪同，游览时间约1小时。
- 宋山森林公园：登山健身好去处，春季赏花，秋季观叶，山顶可俯瞰清江。
- 杨守敬故居：清代学者故居，文化爱好者必访，建议结合宜都博物馆联动游览。
- 奥陶纪石林：地质遗迹景区，适合亲子科普，石林区域需步行，穿舒适运动鞋。
- 潘家湾土家民俗文化馆：体验土家族风情，可参与民俗活动，节假日有表演。
- 清江天龙湾：水上休闲基地，可乘船游清江，夏季避暑，周边有农家乐。
- 宜都博物馆：了解本地历史，免费开放，建议提前预约导览。
- 梁山风景区：宗教文化山景，寺庙建筑值得一看，登山步道较陡，需注意安全。
- 青林古镇：古镇风情游，适合拍照打卡，品尝当地特色小吃如凉虾。
行程建议
宜都景点分布较散，建议自驾或包车。2-3天行程可组合自然与人文景点，如首日九凤谷+天龙湾，次日古潮音洞+博物馆。春秋季为最佳旅游季节。