行程规划与景点介绍
宜都位于湖北省宜昌市，以山水风光和土家文化闻名。建议安排2-3天行程，优先游览以下景点：
- 清江画廊：乘船游览清江，欣赏两岸喀斯特地貌和碧水青山，全程约3-4小时，最佳季节为春秋。
- 天龙湾旅游区：结合水上娱乐和生态观光，可体验划船、徒步，适合家庭游玩，建议半天时间。
- 潘家湾土家族乡：感受土家族民俗文化，参观传统建筑和手工艺，品尝地道美食如土家腊肉，需2-3小时。
- 古潮音洞：探索溶洞奇观，洞内钟乳石形态各异，灯光效果绚丽，游览时间约1-2小时。
- 宋山森林公园：徒步登山，享受森林氧吧，山顶可俯瞰宜都全景，建议安排半天。
实用贴士
交通：从宜昌市区乘巴士或自驾约1小时可达宜都，景点间距离较近，建议包车或使用本地出租车。住宿可选宜都城区酒店，价格实惠。美食推荐清江鱼、土家菜，注意防晒和携带舒适鞋履。